Seri ilan sitesi

Bölgesel Masajlar

Yayın Tarihi: 21 Kasım 2013 7:55


Bölgesel Masajlar

Masaj, sadece bedenen rahatlamayı sağlamaz, aynı zamanda partnerinizle aranızdaki bağı da güçlendirir.Eşiniz ya da sevgiliniz sizden kendisine masaj yapmanızı istiyor. Evet, bu ricasını geri çevirmiyorsunuz ve masaja başlıyorsunuz. Ama dürüst olun, ne kadar doğru bir masaj uyguluyorsunuz? Her dokunuşunuzdan zevk alacağı kuşkusuz, ama daha iyi bir iş çıkarmayı siz de istemez misiniz?

El ve ayaklarda vücudun her bölümünde refleksleri uyaran nokta ya da bölgeler vardır. Bu bölgelere yapılan masaj yitirilmiş dengenin yeniden kurulmasını ya da hastalık etkenlerinin saldırısına karşı koyulmasını sağlayarak organ ve sistemlerin işlevlerinin düzelmesine yardımcı olabilir.

Vücudun küçük bir bölümünde or­ganizmanın bütün bileşenlerini özetlen­miş olarak bulma ve bu küçük ölçekle sınırlı girişimler aracılığıyla organizma­nın durumunu iyileştirme umudu yalnız Doğu değil, Batı toplumlarında da ol­dukça yaygındır.

Bölgesel masaj uzmanları bu kavra­mı benimsemiş insanlardır. El ve ayak­larda vücudun bütün öbür bölümlerini temsil eden, sinir yoluyla buralara bağlı bölgeler bulunduğuna inanırlar. Onlara göre olumsuz çevresel etkiler sonucun­da ayakların sinir uçlarında çok miktar­da kalsiyum tuzları ve ürik asit kristal­leri birikmekte, bunlar sinir uçlarını tı­kayarak salgıbezlerine ve organlara nor­mal uyarıların gitmesini engellemekte­dir. Uygun masajlar tuz ve kristallerin giderilmesine yardımcı olarak bu organ­ların yeniden normal biçimde uyarılma­sını ve kısa sürede normal işlevlerini yerine getirebilir duruma gelmesini sağ­layabilir.

Baş – boyun, ense – omuz – sırt, sırt – bel, kol ve bacak gibi bölgelere yapılan ve genellikle bölgesel sorun olan bölgeye yönelik tedavi edici bir masaj uygulamasıdır.Rahatsızlık tespit edildikten veya doktor kontrolü ve tavsiyeleri doğrultusunda belirlenen bir program eşliğinde uygulanır.

Süre yaklaşık 30 dakikadır.

Baş, Boyun, Omuz Masajı

Sadece baş, boyun ve omuz bölgesine yönelik bir masajdır. Özellikle baş ağrısı, uykusuzluk, gerginlik, sırt ve boyun ağrıları, tutulmalar gibi sorunların giderilmesinde etkindir. Saçı ve saç derisini besleyici etkisi nedeni ile de saçın güçlenmesi ve sağlığını kazanmasında çok faydalıdır.

Sırt Masajı

Gerginliği azaltır, sırt kaslarını gevşetir, ağrı ve tutulmaları engeller. Kamburlaşma, ağır yükler taşıma, kötü oturma pozisyonu, uzun süre ayakta durma, kasların gerilmesine ve düğümlenmesine neden olur. Masaj kasları gevşeterek acı ve ağrıları hafifletir. Sinirler omurgadan başlayarak tüm vücuda dağıldığı için masaj doğrudan sinirleri etkileyerek sinir sistemini rahatlatır. Yavaş ve ritmik hareketlerle sakinleştirici yâda hızlı ve çabuk hareketlerle canlandırıcı etki yapar.

Bacak ve Ayak Masajı

Bu masaj uzun süre ayakta kalmaktan kaynaklanan ağrıları gidermeye, egzersiz sonrasında yorgun kasları dinlendirmeye yardımcı olabilir. Kan dolaşımı ve lenf sistemini uyarır ve böylelikle bu bölgeye yapılan düzenli masajlarla uylukların pürüzsüzleşip güzelleşmesini sağlayabilirsiniz. Kötü duruş, sırt ağrısı ve bitkinlik farkında olmadığınız ayak sorunlarından kaynaklanıyor olabilir. Ayaklarınıza yaptıracağınız düzenli masaj seansları sayesinde tüm vücudunuzu gevşetip canlandırarak yorgunluğunuzu atabilirsiniz.

Tarihsel Bilgiler

Bölgesel masajın geçmişi Batı’da tıbbın babası sayılan ve İÖ V. yüzyılda yaşa­mış olan Hippokrates’e kadar uzanır. Hippokrates genel olarak masajın savu­nucusu olarak bilinir, ama zamanımıza çok daha yakın tarihlerde bölgesel ma­sajı başarıyla uygulamış ünlüler de var­dır. Bunlardan Benvenuto Cellini’nin (1500-71) el ve ayak parmakları üzerine güçlü baskı uygulayarak her tip ağrıdan kurtulduğu belirtilir.

Bölgesel masajı bugünkü’ sistemli haline getiren kişi ise Amerikalı hekim William H. Fitzgerald’drr. (1872-1942). Kuramları ve uygulama sonuçlarını 1913′te duyurmaya başlayan Fitzge-

Hatalı veya uygunsuz ilan bildir

İlan sahibine ulaş




Copyright © EPAY A.Ş. Telif Hakları EPAY A.Ş.'ye Aittir
canlı maç izle ankara escort bayan escortlar ankara